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Modalidad
La metodología de entrenamiento brinda una orientación con el fin de potenciar los beneficios del ejercicio y elevar el rendimiento físico
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Nutrición
Componente clave para alcanzar tus objetivos
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Kinesiólogia
Parte integral de nuestros servicios de bienestar
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¿Quienes somos?

Somos un grupo de profesores, instructores y kinesiólogo, con la idea de trabajar el movimiento de manera consciente, seria y con objetivos para mejorar la longevidad física.

Conoce al Equipo

En SMAF, contamos con un equipo de entrenadores y expertos en fitness altamente capacitados y motivados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico.

Cada uno de nuestros miembros del equipo tiene su propio enfoque y especialidad, pero todos están comprometidos a proporcionar una experiencia personalizada y efectiva para cada miembro del gimnasio.

Sebastian Montenegro

Profesor de Educación Física y Preparador Físico

Yanina Ojeda

Profesora de Educación Física y Preparadora Física

Nicolas Torgoff

Personal Trainer y Técnico en Musculación

Facundo Bordon

Profesor de Educación Física y Preparador Físico

Cristian Martinez

Fisiatra y Licenciado en Kinesiologia

Conoce al Equipo

En SMAF, contamos con un equipo de entrenadores y expertos en fitness altamente capacitados y motivados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico.

Cada uno de nuestros miembros del equipo tiene su propio enfoque y especialidad, pero todos están comprometidos a proporcionar una experiencia personalizada y efectiva para cada miembro del gimnasio.

Sebastian Montenegro

Profesor de Educación Física y Preparador Físico

Yanina Ojeda

Profesora de Educación Física y Preparadora Física

Nicolas Torgoff

Personal Trainer y Técnico en Musculación

Facundo Bordon

Profesor de Educación Física y Preparador Físico

Cristian Martinez

Fisiatra y Licenciado en Kinesiologia

Piramide de rendimiento

Nuestra piramide muestra que la nutrición, la actividad física regular y el entrenamiento de fuerza y flexibilidad son los componentes más importantes para la salud y el bienestar general, mientras que el entrenamiento de velocidad y agilidad, el entrenamiento de alta intensidad y la competición son aspectos más específicos que se enfocan en mejorar el rendimiento atlético y deportivo.

Piramide

Nuestro Objetivo

Nuestro objetivo es que nuestros alumnos tomen conciencia de la necesidad del movimiento para la salud, que comprendan además cómo moverse adecuada y funcionalmente y nuestro deber es brindarles todas las herramientas para lograr su mejor potencial físico.

Modalidad

En SMAF, nos enfocamos en entrenamientos en grupo y entrenamientos personalizados para garantizar que todos nuestros miembros reciban la atención que necesitan. Nuestros entrenadores altamente capacitados y experimentados te guiarán en cada paso del camino para asegurarse de que estés progresando hacia tus objetivos.

HIIT

Entrenamiento interválico de alta intensidad, en el que se alternan períodos cortos de ejercicio de alta intensidad con períodos de recuperación activa o descanso.

CORE

Conjunto de músculos que forman la faja abdominal y lumbar y que estabilizan la columna vertebral y la pelvis durante el movimiento.  piernas en suspensión.

REHABILITACIONES

Programas de ejercicios y tratamientos físicos diseñados para recuperar la función física y reducir el dolor después de una lesión o cirugía.

MOVILIDAD

Capacidad de una articulación para moverse libremente en su rango de movimiento completo. 

ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

Conjunto de ejercicios diseñados para mejorar la fuerza muscular y la resistencia, y promover la hipertrofia muscular.

RESISTENCIA

Capacidad del cuerpo para mantener la actividad física durante períodos prolongados de tiempo sin fatigarse.

Instalaciones

Nuestro Centro

El mismo cuenta con una sala de espera, ambientada como living, para que puedas esperar tu turno y compartir de unos minutos entre alumnos. 

La recepción, lugar donde los alumnos abonan su mensualidad o se sacan dudas. 

El espacio principal, lugar donde los alumnos guiados por un profesor realizan sus planificaciones. 

Finalmente, el lugar cuenta con un espacio de fisioterapia donde se realizan sesiones a cargo de un Kinesiólogo.

Servicios

Nuestro gimnasio ofrece una amplia variedad de servicios diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico y bienestar general. 

Nutricionistas

Planificación de dieta y nutrición personalizada

Estéticas

Tratamientos faciales y corporales

Traumatólogo

Diagnóstico y tratamiento de lesiones y enfermedades del sistema musculoesquelético

Runner

Planificación de entrenamiento y asesoramiento personalizado para corredores

Tienda

Aquí encontrarás una amplia selección de ropa deportiva diseñada para satisfacer todas tus necesidades de entrenamiento. Todas nuestras prendas están diseñadas pensando en la comodidad y la libertad de movimiento, por lo que podrás entrenar con total confianza y sin restricciones.

Ya sea que busques una prenda ajustada o más holgada, en nuestra sección encontrarás todo lo que necesitas para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. ¡No esperes más y descubre nuestra selección de remeras y musculosas de SMAF!

Ropa

Remeras

$5000

Los colores pueden variar de acuerdo al dispositivo en el que se ve. Controlar que estén bien los datos que van en los diseños, una vez aprobado e impreso el mismo no hay cambios.

Encuentra la mejor selección de remeras de alta calidad para llevar tu estilo de entrenamiento al siguiente nivel. En SMAF, sabemos que la ropa que usas para entrenar es tan importante como los ejercicios que realizas, por eso nos aseguramos de ofrecerte una amplia variedad de diseños que se ajustan a tus necesidades y gustos.

Ropa

Musculosas

$4800

Los colores pueden variar de acuerdo al dispositivo en el que se ve. Controlar que estén bien los datos que van en los diseños, una vez aprobado e impreso el mismo no hay cambios.

¿Quieres entrenar con la máxima libertad de movimientos? Nuestras musculosas te brindan la comodidad y la frescura que necesitas para rendir al máximo en cada entrenamiento. ¡Adquiere una musculosa SMAF y entrena con estilo y libertad de movimientos!

PREGUNTA POR TURNOS DISPONIBLES BENEFICIOS ACTIVOS MODALIDADES DE ENTRENEMIENTO SUPLEMENTOS DEPORTIVOS

Contacto

Si tienes alguna pregunta o necesitas más información sobre nuestros servicios, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Horarios

08:00hs a 22:00hs

Días

Lunes a Viernes

Ubicación

Descuentos

Los alumnos de SMAF pueden beneficiarse de descuentos en otros servicios del gimnasio, como por ejemplo estetica, runner, nutricionistas, entre otros.

Los descuentos podrían ser una forma de incentivar a los estudiantes a participar en otros servicios del gimnasio y fomentar su compromiso con su bienestar físico y mental.

Favicon

30% OFF

Traumatólogo y Kinesiólogo

Favicon

20% OFF

Nutricionistas y Estética (Valentina Baena)

Favicon

10% OFF

Runner y Estética (Alejandro Caballero y Carolina Mazzuchini)

Nutricionistas

Son profesional especializadas en la nutrición y la alimentación adecuada para deportistas y personas que buscan mejorar su salud y su forma física.

Su función principal es ayudar y motivar a las personas a alcanzar sus objetivos, a través de una alimentación adecuada, con el fin de adquirir buenos hábitos que duren toda la vida

Servicio Nutricionista 1

Lic. Delfina Sánchez MP N°318

Postgrado en Oncología y Nutrición,
Especialista en Cirugía Bariatrica

Servicio Nutricionista 2

Lic. Eugenia Romero MP N°358

Lic. en Nutrición.

Servicio Nutricionista 3

Lic. Florencia Demarchi MP N°478

Nutrición en diferentes etapas de la vida. Embarazo y lactancia – Niños y adultos.

Estetica

Ofrecemos una amplia gama de servicios para ayudarte a sentirte y lucir mejor.

Tratamientos faciales y corporales hasta depilación y manicura, nuestro equipo de expertas está aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de belleza y bienestar.

¡Contáctanos hoy para reservar tu cita y descubre cómo podemos ayudarte a lucir y sentirte mejor!

Valentina Baena

Alejandra Caballero

Servicio Estética 3

Carolina Mazzuchini

Traumatologo

En SMAF, nos preocupamos por la salud y el bienestar de nuestros miembros. Es por eso que ofrecemos servicios de traumatología para ayudar a prevenir y tratar lesiones musculoesqueléticas.

Si tiene alguna pregunta o preocupación sobre su salud musculoesquelética, no dude en programar una cita con uno de nuestros traumatólogos.

Federico Polimeni

Kinesiologo

Es una parte fundamental de nuestro enfoque holístico de entrenamiento y bienestar físico. Nuestro kinesiólogo altamente capacitados trabajan en estrecha colaboración con nuestros clientes para evaluar su estado físico actual y crear programas de ejercicios personalizados que se adapten a sus necesidades y objetivos específicos.

Runner

¿Eres un amante del running? En SMAF, te ofrecemos todo lo que necesitas para alcanzar tus metas.

Contamos con instructores altamente capacitados que estarán a tu disposición para ayudarte a diseñar un plan de entrenamiento personalizado y motivarte en todo momento.

German Sánchez

Instalaciones

Galeria

El principal objetivo es siempre ir mejorando nuestro lugar para de esta forma, brindar las mejores comodidades a los integrantes de este espacio.

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